三木妈妈亲身示范：裙子不配运动鞋、裤不穿紧身，到老都优雅迷人

你是不是还在穿裙子配运动鞋？其实这种穿法早就过时了，优雅的裙子与休闲风的运动鞋很难搭配在一起，非常容易踩雷，显得整个搭配不伦不类的。所以对于大多数人来说，正确的穿搭技巧能够更好的提升个人的气质，显得整个人更加的优雅迷人。

那么我们到底应该如何穿衣搭配呢？建议大家可以看看三木妈妈的中年女性穿搭，不管是裙子还是裤子，在她的精心组合之下，轻松地烘托出高级与气质，关键还特别的修身减龄，能够满足大家日常生活当中的穿衣需求。下面我们就一起来看看他到底是如何搭配的吧！

一、三木妈妈优雅技巧一：裙子不配运动鞋，穿出精致优雅感

01、裙子要配露肤高的尖头鞋或者浅口鞋，拉伸腿部线条

√浅口凉鞋

对于大多上了年纪的女人来说，身上的肉肉越来越多是难以避免的，所以需要我们尽量选择稍微长一些的过膝裙，用宽松的裙摆遮挡腿部多余的赘肉，然后再搭配上露肤程度比较高的尖头鞋或者浅口鞋，这样既可以降低整体的沉闷程度，还能通过适当的露肤拉伸腿部的线条，显得整个人又高又瘦。

√平底乐福鞋

相对于笨重显腿短的运动鞋来说，平底设计的乐福鞋穿起来会更加的轻盈跟脚，而且尖圆头的鞋型也可以更好地修饰脚背，对于脚背比较高以及脚比较粗的女性非常友好。但是为了整体的穿着舒适度，建议大家尽量选择平底款式或者低跟设计，降低驾驭难度，微胖女性也能够轻松上脚。

02、裙子配上同个风格的鞋子，增加辨识度

✔转移穿搭中心，借助配饰增加精致感

想要整体的穿搭更加时尚养眼，建议大家给造型加一些精致的配饰。比如可以尝试圆润的珍珠项链以及精致的耳钉，瞬间丰富了上半身的层次感，显得人更加的优雅洋气。但是尽量选择同种材质或者同种风格的首饰，搭配起来整体效果会更加出色。

✔裙子和鞋子的风格保持一致

不同的裙子要与鞋子的风格匹配，增加穿搭的统一性。比如浅口的细带凉鞋会更加精致一些，搭配更加优雅一些的缎面裙吊带裙会更好看。尽量选择颜色稍微浅一些的款式，提亮肤色的同时增加时尚度。反之，如果选择了舒适度高一些的乐福鞋，那么更建议大家搭配休闲一些的牛仔裙和亚麻裙，上下风格保持一致才能够更好地营造优雅与时尚。

03、注意同色系组合，烘托出高级氛围感

大多数中年女性对于色彩的驾驭能力都比较低，所以为了避免出错更建议大家多尝试下同色系的搭配。简单地说，就是从头到脚都选择同一个色调，可以显得整体更加的高级优雅，再搭配上不同饱和度的裙子和鞋子，利用色彩的渐变增加整体的层次感，显得更加高级洋气。

二、三木妈妈优雅技巧二：裤不穿紧身，修饰好身材

（1）为什么不建议大家穿紧身的裤子？

——容易暴露腿部的缺点：

在现实生活当中很多女人都面临腿部肉肉多腿型不完美的问题，所以并不建议大家穿紧身的裤子。过于紧身的裤子会过分的暴露腿部的线条，显得整个人又胖又臃肿。

——破坏原有的身材比例：

过分紧绷的裤子降低了穿着的舒适度，尤其是低腰的紧身裤，将腰线无限的拉低，显得整个人格外的矮胖。身材比例本身不好的女人，盲目的选择低腰的紧身裤会导致身材五五分，建议大家避雷。

（2）中女女人如何选择一条适合自己的裤子？

✅想要显高提臀，认准高档线

在三木妈妈的裤装穿搭当中，高档线的款式出镜率超高。档线是指裤裆到裤腿之间的距离，会影响到整体的视觉效果。所以建议大家尽量选择高档线的裤子，从视觉上提高腿部的比例，显得人又高又瘦。

✅想要修饰腿部线条，选择剪裁利落+挺阔材质的裤子

如果想要更加的修饰腿部线条，建议大家多学学三木妈妈的选品思路。剪裁利落的裤子，做工会更加的精致，看起来也超级有质感。尽量选择西装等挺阔材质，穿起来更加有型，对腿部的修饰效果更好。

（3）夏季中女女性穿裤技巧分析

Tips①·基础款上衣+宽松裤子，简约有气质

三木妈妈平时都会选择基础款的上衣，比如这种简简单单的宽松开衫，配上宽松一些的裤子，轻松衬托出慵懒风的感觉。而且整体都比较的宽松的服装可以更好的遮挡身上的肉肉，对于胯宽臀肥屁股大的女人超级友好。

Tips②·撞色上衣+基础裤子，个性十足更洋气

如果想要整体的搭配更加养眼一些，可以稍微尝试一下亮色系的衣服，显白又洋气。像三木妈妈会更喜欢穿蓝色、绿色、卡其色这种低饱和度的彩色和经典色，尽量还是避雷太艳丽的红色和橘色，容易显得肤色暗沉发黄。

Tips③·鞋裤匹配，衬托出高级质感

✔宽松裤子+尖头\方头鞋子

为了更好的突出身材，建议大家将宽松的裤子与窄长的鞋子结合，比如三木妈妈经常会将宽松的阔腿裤与尖头的低跟凉鞋搭配，显得整个下半身格外的轻盈，而且在线条对比之下会反衬的身材更加的窈窕。

✔上深下浅凸出层次比例

在色彩的搭配上，建议大家将最浅的颜色放在鞋子中，比如杏色、米色、咖色等色调，英伦复古感满满。配上暗色调的裤子后，可以使得整体更加高级一些。而且暗色调的收紧效果更加出众，有利于打造苗条的腿部线条。

现在已经不再流行裙子配运动鞋以及穿紧身裤了！建议大家多看看当下流行的趋势，跟着三木妈妈学时尚搭配！

关键词： 三木 运动鞋 裙子