这才是130斤妈妈该有的样子：裙过膝，裤穿宽，美得优雅又高级

130斤，一个听着就让无数女性害怕的体重，在这个以瘦为美的时代，大家似乎都心照不宣的认为只有瘦的人穿衣才好看，但对于中老年女性来说，由于年纪和身体的影响，身材无法控制在一个合理的范围之内，很多都是130+的体重。

微胖身材居多，这是一个正常现象，其实很多时候没必要刻意地去追求显瘦，通过穿搭一样可以让自己优雅气质，比如这位130斤的妈妈，通过模仿年轻人的穿搭，一样优雅有韵味。

这位妈妈虽然已经年过60，体重也属于偏胖的身材，但她从未放弃过打扮自己，通过学习年轻人的穿搭，选择过膝的长裙和方领上衣来进行搭配，版型宽松，但却不显胖。

碎花裙子一直深受中老年女性的喜爱，但不建议你选择连衣的款式，全身会太花哨，显老态，可以学这位妈妈穿半身裙，搭配纯色的上衣，整体更提气色。

要是不喜欢穿裙子，裤子也是不错的选择，宽松的裤腿不仅显瘦舒适度还高，一般来说，深色也比浅色显瘦，上衣搭配浅色最合适，可以有效避免沉闷感，也不会显老气。

喜欢运动的中年妈妈，休闲套装非常适合运动穿，颜色偏沉稳更适合中年女性，不要选择常规的中年款式，裤子稍微长一点的更能拉长身形，搭配厚底鞋也是合适的。

通过观察，我还发现这位妈妈在学习穿搭的过程中，心态也是非常好的，没有因为自己的身材和年龄产生焦虑，对于大家所提的搭配建议也都在虚心接受，并且一一进行改变。

通过这张对比图我们可以看到，刚学习穿搭时这位妈妈确实不太会选择适合自己的衣服，裤子衣服都很显胖，而且不提气色，只是盲目的跟着年轻模特进行学习模仿，听取大家的建议之后，这位妈妈真的越来越有气质了。

保持开心也是这位妈妈减龄的诀窍之一，不为所发生的事情焦虑，也不为明天担忧，只需活好当下，不断做出改变，偶尔外出锻炼身体，一个好的身体+好的心态就等于年轻十岁的法宝，是多少钱都买不来的。

无论你是50岁、60岁，还是20多岁的年纪，都别焦虑，也别轻易定义自己，只要人还活着，就还有一切可能。

关键词： 优雅 妈妈 中老年