网上爆火的张宝旬老师的减脂配方真的牛，掉秤贼快，小肚子都平了

中年女生的发福都是从小肚子开始的，肚子一大就显得老态，穿什么裙子都不好看。

现在大家都挺忙的，久坐不动的办公，肚子上的肉肉是一圈又一圈，松松软软的。

夏天根本就不敢穿紧身裤，包臀裙，缺点暴露无遗，太难看了。

前段时间网上冲浪的时候无意间刷到了张宝旬老师的减脂配方—黑豆红枣冬瓜汤。

张宝旬老师的很多小食方都是很不错的，深受当代年轻人的追捧。

这个减脂配方在网上还挺火的，大家都反馈也都是瘦身成功，掉了多少斤，穿上了漂亮的裙子。

我相信没有一个女生是不爱美的，为了能穿上好看的衣服，我也打卡跟了半个月。

昨天晚上我翻出去年压箱底的裤子。之前拉链都拉不上，现在居然还能扣上，半个月瘦了整整14斤啊。

我迫不及待地想要跟我的粉丝朋友们分享一下我的战绩，太开心啦。

食材黑豆、带皮冬瓜、红衣花生、红枣

红枣对半切开取出核，这样吃就不怕上火了。

冬瓜消月中，补水，冬瓜皮也是好东西哦，洗干净后带皮一起煮。

花生记得选红皮的，养颜补血，对女生特别友好。

把所有的食材清洗干净，放入养生壶，加水煮20分钟就可以了。

只喝汤水就行，不吃食材哈。

那半个月，我每天晚上喝一碗，不吃饭，坚持了半个月，终于瘦身成功。

现在穿衣服都自信了，整个人看起来都显得年轻了不少呢。

建议所有“梨形”姐妹，大象腿、水桶腰的小伙伴，快去试试。

坚持下去，瘦掉肚子，变成沙漏腰。

关键词： 减脂 张宝 配方