这才是中年女人的夏季穿衣秘诀：“衣穿简、裙穿长”，更美更优雅

40岁是女人的分水岭阶段，在这个时候，我们要对穿搭格外地上心！每一件单品的挑选，都要谨慎，尤其是在炎热的夏天，中年女人千万不能瞎打扮，在这个季节，我发现有品位的中年女人，都会遵循“衣穿简、裙穿长”的原则。

穿得敷衍or精致，其实一眼就能看出来，跟你的身材、容貌完全没关系，过了40岁以后的女人，身材和颜值本身就会急速下降，如果还不注重穿搭技巧，就会秒变“油腻大妈”，学会下面这些穿法才能更美。

秘诀1.简约藏繁杂，学会“做减法”

（款式基础简约，线条感干净利落）

穿搭好看，也是实力的一部分，中年女人要拒绝设计繁杂的衣服，例如大荷叶边、大印花、层层褶皱、夸张拼接等等，把重心放在直筒、H型、圆领和小V领上，款式越基础，线条越利落，越能弱化臃肿和年龄感。

（配色素雅沉稳，全身不超3种颜色）

色彩作为穿搭的灵魂，很容易被大家忽视！尤其是步入中年之后，很多女人喜欢穿“一身花”，各种高饱和度的大红大绿，鲜艳的大印花，给人的感觉真的很俗气，建议可以多穿基础低饱和的纯色，全身颜色数量，控制在3种以内即可。

（重质感、轻设计，避免堆积感）

“减法穿搭”可是中年女人的杀手锏，尤其是服装单品的剪裁，要做到合身不紧绷，宽松不拖沓，并且适度地留白！肩线规整、袖型利落，不能过度地紧身暴露，另外，质感一定要在线，否则会有廉价感。

秘诀2.长裙端庄，更契合中年气质

（长裙可以纵向拉长线条，隐藏腿型瑕疵）

之所以推荐中年女人多穿长裙，就是因为长裙优势远大于短裙，到了40岁以后，穿短裙不仅会暴露腿型瑕疵，还会和气质背道而驰，长度过膝盖、小腿中部以及脚踝上方的长裙，视觉上更显高，还能遮挡小腿肌肉、腿型不直的问题。

（长裙版型是关键，温柔不张扬）

对于中年女人来说，裙子版型没选对，堪称“致命伤”，推荐大家优先选择A字裙、直筒裙、伞裙，避开包臀的紧身长裙，裙摆“上窄下微放”，可以很好地修饰胯宽、腰腹赘肉，温柔又抬气质。

（裙子面料有垂感，舒适又显质感）

你知道吗？一条长裙的面料，通常可以决定造型的质感，中年女人要多穿垂顺型的面料，例如雪纺、醋酸、真丝、西装料等等，软而有型，挺而不硬，有效避免了裙摆贴腿、薄透感和轻飘飘的问题。

心法1.上简下舒，上收下放

★上衣简约利落→飘带衬衫、T恤、冰丝polo衫

穿搭讲究心法，才不容易出错，就好比上衣的挑选，一定要做到简约利落，不能有太复杂的装饰，例如飘带衬衫、纯色T恤、冰丝polo衫，都很符合中年女人的穿衣需求，可以搭配各式各样的下装。

★裙子舒展垂顺→直筒裙、伞裙、真丝裙

裙子的类型非常多元化，但是穿来穿去，我发现还是舒展垂顺的长裙更好穿，对身材的包容度比较高，同时，也能平衡身形与气场，剪裁利落流畅的直筒裙、伞裙和真丝裙，基本上谁穿谁好看。

心法2.去繁留雅，避开紧身艳俗感

★舍弃花里胡哨的设计，越简单越显贵

优雅是中年女人的“杀手锏”，四十多岁的女人，要学会舍弃花哨的设计，无论是穿裤还是穿裙，都不要加入很浮夸的大logo、印花或者镶钻，否则很容易显得俗气，款式简单一点，反而更显贵。

★服装版型不刻意紧绷，靠线条取胜

再来聊一聊版型，中年女人的身材，大多数会出现腰腹赘肉、下身臃肿、拜拜肉等问题，所以衣服不能刻意紧绷修身，也不能追求暴露显嫩，而是要靠线条和质感取胜，才能烘托出你的好气质。

心法3.根据场景定风格，让穿搭更实用

★通勤上班→圆领T恤+高腰开叉直筒裙+穆勒鞋

穿搭要有根据，千万不能胡乱搭配！通勤场合，要穿得得体简约一点，选择基础款的圆领T恤，搭配高腰款式的开叉直筒裙，面料软硬互补，舒适又有层次，再配双低跟穆勒鞋，优雅到骨子里。

★浪漫约会→冰丝开衫+真丝裙+一字带凉鞋

中年也有打扮的权利，但切忌用力过猛，冰丝材质的短开衫，可以压缩上身比例，下半身搭配同色系的高腰真丝鱼尾裙，上短下长的组合，再配合上面料对比的关系，瞬间分割身材比例，配上一字带凉鞋好有女人味儿。

★隆重场合→垂感收腰连衣裙+高跟鞋

像一些比较隆重的场合，比如参加婚礼、寿宴、毕业典礼以及颁奖仪式，穿搭就不能太过休闲，但也不能抢风头，选择低饱和色的垂感连衣裙，用同色的细腰带勾勒出腰线，配双黑色高跟鞋，端庄又大气。

★日常逛街→无袖背心+系带及踝裙+凉鞋

偏休闲一点的场合，就不用穿得太正式化，主打一个舒服放松即可，面料软而不塌的无袖背心，搭配高腰款式的系带及踝裙，“上修下放”的组合模式，轻松平衡了造型，凉鞋和裙子顺色，还能纵向拉长下身比例。

中年女人的夏日穿搭，要褪去年少的张扬，爱上简约、从容、优雅的气质，衣服简约利落，长裙温婉修长，才能穿出得体有度的效果，让你越老越有韵味～