入伏，鸡鸭汤靠边站，使劲给家人喝这碗汤，清甜不腻，鲜掉眉毛，老少皆宜
发布时间：2026-06-30 10:58 浏览量：2
大家好，我是食烟火味。夏天天气较为热，胃口比较差，所以平时我们就可以煮点汤汤水水起来喝，喝完汤润润喉，暖暖胃。四夏季喝汤要选择清爽的汤品，所以鸡鸭汤可以先靠边站。
今天分享两道非常适合夏季的汤品，这两道选用到的食材都是裙带菜。这个裙带菜在我们这一边家家户户都会备一些，
它含有的钙元素非常的丰富，是牛奶的10倍。
小朋友长个，平时我们腿脚酸疼多补钙，那这个裙带菜就可以安排起来，里面含有丰富的氨基酸、碘元素、维生素，生长在海里，又被称之为海藻之王，里面的蛋白质还有其他营养都是非常的丰富。
这个裙带菜我们把它这样子做成美味的汤都很鲜甜，裙带菜也是嫩嫩的，很好吃。可以跟鸡蛋这样子简单煮一下，调味出锅就可以，这样煮出来不管是老人小孩都喜欢。