建议40+岁的女人:裙摆要大、裤选九分、多穿浅色,反而减龄显时髦!

发布时间:2026-07-17 04:00  浏览量:3

女人到了40岁之后,改变的不只有年龄,像身形和气质等方面也会有一定的变化。

所以说在穿衣上,不少中年女性也会有一些小小困扰。比如说:明明有很多衣服,也按照一些学到的穿搭技巧去搭配衣服了。

可到头来,发现自己还是找不到一个很好的穿搭平衡点,搭配出来的效果也不太满意。

甚至说,有一些姐妹觉得自己年龄大了,随便穿穿就得了,不用费太多心思,反正花心思了也就那样,有没有同样想法的姐妹?

但我依旧相信有不少的姐妹是希望自己能穿得好看的,其实我觉得,上了四十岁之后,在穿衣上可以多试试走知性得体的穿衣风格,很多问题就可以迎刃而解了。

那我们又该如何打造出来呢?我从一些上了40岁的姐妹身上学到了3个穿搭思路,每一个都特别实用。

接下来呢,我就打算把我整理出来的思路分享给姐妹们,希望想打破穿搭瓶颈的姐妹,可以接着往下看了。

一、裙摆要大

相信裙子是很多姐妹的心头爱,夏天的时候穿,可太漂亮。不过呢,现在市面上的裙子也五花八门,我还是建议上了40岁的姐妹,可以试一试大裙摆的款式。

1、裙摆大的2大好处

上了年纪之后,有些姐妹会有腰腹部赘肉、臀部可能会松弛或假胯宽的问题。

那大裙摆的裙子,整体的版型会偏宽松一点,相比于那些版型比较修身的紧身裙来说,就更能遮肉。

其次呢,就是大裙摆的裙子在夏天穿会舒服得多,这点我深有体会,像我之前买过一条版型偏窄的包臀裙。

天热的时候穿在身上,紧紧地勒着我的小腹和大腿,走路的时候都放不开步子,一整天下来有点不自在。

后面换成宽松的大裙摆之后,整个下半身都是松弛的状态,走路的时候也没有束缚感,风吹过也很凉爽,不闷。

2、搭配技巧

大裙摆的裙装穿上身之后,下半身就会偏宽一点嘛,所以如果说我们想要全身的比例看着更加协调一些,姐妹们不妨用上松紧搭配的原则来平衡一下下半身。

像半身的大摆裙,我一般会选择高腰一点的款式,穿上去之后,可以在一定程度上拉长我们下半身的比例。

这能让咱们的腿看起来更修长,这可是显高的小秘诀,要是换成低腰的款式,可就没这个效果了。

裙摆的宽度,姐妹们也要留意一下,不要太宽,不然有可能会让下半身的量感更大,看着有点臃肿了。

搭配的时候,上半身尽量选择利落且合身的上衣来搭配。比如说上方图左这位姐妹,她选择的上衣是针织材质,有一定垂感。

腰部这里有褶皱设计,能把腰线展现出来,再搭配一条宽松的半身大摆裙。利用上窄下宽的技巧,从上到下形成了一个X型,太显比例了。

像我的话,其实会更加喜欢选择连衣的大摆裙,不用想着搭配什么上衣。

不过想要展现好比例的话,可以微微收腰的款式,最百搭耐看了。那有姐妹不小心选到直筒大摆裙怎么办?

很简单,我们可以用上腰带,以此来让大摆裙腰部这里的布料向内靠拢,腰身就有了,上窄下宽的效果也出来了。

二、裤多选九分

1、相比于全裤,更清爽、透气

九分裤穿上之后,裤脚刚好是落在脚踝上方一点点的位置。不像那种全长的裤子,把整个脚踝捂得很严实,看着就热。

九分裤能露出一些脚踝的肌肤,这样风吹过来的话,就能够钻进裤管里面,非常清爽舒适。

而且从视觉上看,会有一定的留白感,能有效地弱化下半身的厚重感。

像有些中年姐妹,她的个子比较矮嘛,所以穿上九分裤的话,看起来就更加利落、显比例。

有时候搭配起来,甚至比全长的裤子还要显高呢。不过在这里给姐妹们讲讲,九分裤尽量别选裤管太窄的款式,不然很容易显腿粗。

日常可以多选高腰微宽松的版型,比如直筒、阔腿九分裤或微喇九分裤,尽量选择垂直利落的款式,这样能悄悄拉长上身比例,藏住腿部赘肉。

2、九分裤的搭配

①上衣

搭配九分裤时,一定要把握好上衣长度,视觉占比尽量不要超过裤子一半,不然也很容易打造出五五分或者是六四分的尴尬比例,巨显矮。

其实最简单的方法就是多选短款的上衣,或者将上衣的衣角塞到九分裤裤腰里,这样三七分跟四六分的身材比例就出来了。

像上方图左这位姐妹,就将上衣塞到九分裤腰里面去了,整套是纯白的顺色搭配,能打造一个纵向的线条,挺显高的。

用上一条褐色的腰带把腰线衬得更加明显,这样比例有了,也不会压低身高,真是一举两得。

②鞋子

我们穿上九分裤之后,可以适当露出一些脚踝嘛,那下半身的覆盖面积就相对较小了。

如果想要穿出高挑感,可以在鞋子上下点功夫,比如说搭配带跟的鞋子或者浅口单鞋等等。这样的话,可以悄悄地帮我们增加身高,还不会显得太刻意。

像上方图右的姐妹,在上半身穿了一件浅白色的西装马甲,下身搭配一条黑色的九分裤。

鞋子选了一双黑色的粗跟鞋,颜色刚好对应上衣和下装,非常有小巧思。

全身就是非常利索的黑白极简风,再佩戴上耳环和包包这些首饰,让穿搭看起来更有看点。

三、多选浅色

其实我觉得,上了40岁以上的姐妹,在穿衣上低调一点的会更显得高级。所以说,我建议大家可以多穿浅色的穿搭,真的符合中年女性这个年纪的气质。

浅色就是饱和度偏低的色调,比如奶杏色、雾霾蓝或浅灰色,这些颜色很衬肤色,看着比深色系减龄一些。

如果你觉得全身都是浅色调有点无聊,就可以选择一些有花纹设计或独特剪裁的单品来打破单调感。

像上面这对母女,妈妈穿了一条奶杏色底色的收腰连衣裙。上面虽然有花纹,但不会太密集,搭配上一双方框浅口鞋,太温柔了。

女儿则是选择了一件有设计感的新中式上衣,配上香槟色的半身裙,上衣的装饰让这套搭配看起来更显贵气了。

或者说我们也可以用浅色去配深色,像上图左这位妈妈,她就运用了这个技巧。

上半身选择一件浅灰色的无袖上衣,下摆很有设计感,把腰线成功展现出来了。

下半身再搭配一条黑色的半身裙,就连包包和鞋子是黑色的,能够互相对应,减少全身的配色,看着更加和谐,超显气质。

今天的分享就到这里了,40+的姐妹可以学习一下上面所说的3个思路,说不定能打破穿搭的瓶颈。如果还有疑惑的姐妹,可以在

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