为什么建议微胖中年女人夏天多穿裙子？看这几组对比图就知道了

我发现有一些中年姐妹到了一定岁数之后，可能会因为各种各样的原因，所以让身体看上去会有一些发福的情况。

比如说代谢慢、激素水平有一定的变化等，可能会导致大腿的肌肉流失、腿部的脂肪堆积起来，部分姐妹还有小肚子的困扰。

其实这都是很正常的，只不过有些姐妹在穿衣上面有自己的烦恼和焦虑，看到别人穿衣服那么好看，自己却因为微胖不敢乱穿衣服。

甚至不知道咋穿才能更显瘦，还老是会潜意识地觉得自己穿什么衣服都不好看。

如果你有这样的烦恼，那我真的建议姐妹们平时多穿裙子，为什么会这样说？先别急着反驳我，说不定往下看就知道答案了。

一、微胖姐妹多穿裙子的好处

1、裙子能模糊腿部线条

有些姐妹身上的大部分肉肉会长在腿上，所以下半身的肉感会比上半身强一些。

那就会想着夏天的时候，多穿一些长裤来把大腿肉给遮住。可是不知道大家有没有发现，有时虽然在一定程度上是把肉给遮住了，但从正面看，显瘦效果并不是很明显。

不信的话，我们可以看看上面这位姐妹，穿裤子和裙子的差别是不是挺大的？

那问题出现在哪里呢？第一个是因为裤子是分段式的结构，那这样的话，有可能会横向地把胯和腿给拉宽了，视觉上也会加重下半身的体积。

如果说换成那种更紧身一点的裤子，会更容易翻车。裤子的线条紧紧地箍住我们的双腿，直接把腿部的缺点暴露出来了。

第二个是因为裤子的面料偏硬挺，没有办法很好地平衡掉双腿的轮廓，裤缝的分割线看得清清楚楚，还是显得有些肉感。

裙子是完整的一整块布料，尤其是半身裙，穿上后没有缝隙，可以直接地帮我们模糊掉胯宽和大腿的线条。下半身看着就会利落不少，不会有很强的敦实感。

注意点：

不过我看有些姐妹穿裤子的时候，就没有上面说的那种情况，我是觉得她们用对了方法。

我把方法分享给大家，就是可以尽量选择材质软一些、同时会有一定的垂坠感的宽松裤子。

或者是多选深一点的颜色，也可以在一定程度上模糊我们的双腿线条，分割感也不会那么强。

2、裙子更优雅

到了一定年纪之后，有些姐妹就会想要穿得温婉、大气一些。裤子的款式相对较多，但一般都比较偏日常、休闲。

在一般情况下，可能没有办法打造出显气质和知性的风格，那还是得多选裙子。

裙子的款式也有很多，穿上后，整个人看起来松弛又舒展，走路的时候裙摆轻轻地摇晃。

那种端庄又柔和的魅力，穿裤子是很难展现出来的。而且我觉得相对于裤子来说，裙子的包容性真的很强，显瘦又有气质。所以说，还是建议姐妹们夏天的时候多穿裙子。

二、穿裙子的搭配思路

1、上窄下宽

有些姐妹穿裙子的时候，发现自己的身形很臃肿，可能就是踩了全身的宽松的雷区。

上下都很松，虽然能遮肉，但是会把身材原本的曲线给全部都遮住了，也没有腰线，整个人看起来就像一个长方形。

一般情况下，大部分的姐妹身上的肉都长在腰腹或下半身，所以我们在穿裙子的时候，可以使用上窄下宽的公式。

比方说，我们上半身可以选择稍微贴合上半身线条的上衣，不用太紧身，合身就行了。

如果肩膀宽，可以试试领口大一点的款式，可以在一定程度上弱化肩膀的宽度。

下半身再搭配稍微宽松一点的A字裙或半身裙，微微散开的裙摆刚好能帮我们遮住下半身的赘肉。

上半身就负责收紧，下半身就负责放松，这样身形会有一个对比，能在视觉上打造出优越的身材比例，同时也避免出现臃肿的情况。

此外，像那些自带腰线设计的连衣裙也不错，微微收拢的腰部剪裁，直接帮我们划分出了上半身的比例，同时也有上窄下宽的效果。

2、适当留白，更有呼吸感

我发现有些姐妹穿裙子的时候，会陷入一个误区：觉得身上的肉多，就要捂得严严实实。

可是我觉得这样反而显得更加沉闷，没有透气感，姐妹们觉得呢？这时候，我们得适当地露出小部分的皮肤。

这能给穿搭增加一些清爽感，全身都有点胖的姐妹，我还建议同时上半身和下半身都有一个留白点，能有一个对应感。

比方说像上面这位姐妹，她选择的两条裙子都露出了上下身。小方领和小V领的领口，可以露出一截脖颈和锁骨，能修饰一下肩颈线。

下半身没有刻意地露出大腿，而是露出了一小截小腿和脚踝。小腿处能顺势连着脚踝的线条，悄悄地拉长腿部的比例，让别人尽量不留意到粗壮的小腿肚，整体看着非常利落。

3、搭配轻盈、简约的鞋子

夏天的时候穿裙子，我建议大家可以多选一些中长款的版型，遮肉效果更好，看着也更得体大方。

不过在鞋子的选择上，我不建议姐妹们选那种厚重，设计比较复杂的鞋子，上脚之后可能会压低下半身的重心。

像我之前就买过一双罗马鞋，配到小腿中部的连衣裙。整体看起来就有点繁杂，不太协调。

后面发现还是得多选一些量感轻一些、设计比较简单的鞋子。比如说选浅口鞋就挺不错，穿上后，能露出部分的脚背皮肤。

顺势把小腿的线条拉长了，搭配碎花裙或者是简约的纯色中长裙，太显气质了。

还有那些平底或带跟的凉鞋也可以选，慵懒又休闲。还有一个很实用的技巧，想要分享给姐妹们。

那就是深浅同色的搭配原则，也就是说如果你选择的裙子是深色的，那我们的鞋子就可以选择深色。

反过来也是同样的道理，浅色的裙子配浅色的鞋子。整体看就会形成一个很连贯的线条，不用刻意地去增高也能穿出修长的身材比例，非常高级。

到最后，我想知道姐妹们平时穿裙子多一些，还是裤子多一些呢？可以在

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