陈妍希在阿那亚被偶遇，真人一点不胖，连衣短裙配粉色披肩显年轻

近日，有网友在阿那亚偶遇陈妍希出游，称真人很漂亮很年轻，根本就没有镜头里看上去那么圆润。

从网友拍的照片来看，陈妍希也是细胳膊细腿的纤细单薄身材，体态保持得很好，她曾说过，为了保持好的体形与气质，睡前会套上背背佳再入睡。

陈妍希的个子不算高，平时喜欢穿短裤或短裙，她这次穿了一件浅蓝色的连衣短裙，外披一条粉色披肩，穿了一双厚底运动鞋，这身打扮俏皮甜美，真的好有青春的活力，再加她又长着一张圆圆的娃娃脸，脸部胶原蛋白饱满，看起来非常显年轻。

长着娃娃的人确实比同龄人显年轻，平时倒没什么，但是“娃娃脸”也会带来上镜显胖的苦恼。作为明星，经常要出镜，让人有一种“胖”的错觉，便妥妥的成了“现实很瘦，上镜显肉”。

陈妍希这种显胖体质应该是遗传了妈妈，她的妈妈同样是一张富态可爱的圆脸，母女俩的脸型几乎如出一辙。

小时候的陈妍希和年轻时候的妈妈长的特别像，母女俩笑起来都是眉眼湾湾的，特有喜感，好可爱。

都说女明星的身材管理是终身功课，镜头有着天然的放大效果，现实刚刚好的体态，放到荧幕之中就会显得臃肿。为了适配镜头，陈妍希的自律程度超乎想象，有消息透露她日常一天只吃一顿正餐，其余时间大多靠咖啡来消肿提神。

当然，她为了防止营养不良，还会吃多种保健品，她妈妈还调侃她，说喝水都喝饱了，因为她吃保健品时也会喝很多水的。

原来光鲜亮丽的背后，是常人难以坚持的克制与付出，每一份镜头前的得体，都藏着不为人知的努力。