66岁的倪萍：因“发福”变成普通奶奶，但我却觉得她更优雅了

倪萍也算是大家耳熟能详的一位著名主持人，曾作为“央视一姐”的她即使退居了幕后，依旧备受人们的关注。而最让人关注的应该就是倪萍的个人状态以及穿衣打扮了。

已经六十多岁的倪萍也摆脱不了臃肿发福的情况，但她却能凭借着穿搭以及打扮来展现自己的气质魅力。微胖型身材的女性，就可以学习一下倪萍的这些变美思路，你也能美得优雅又精致。

要点一、穿衣“宽松有度”，显瘦又不拖沓

倪萍之所以发福也能保持良好的精神状态，很大一部分原因就是因为她在穿衣打扮上有着自己独到的见解。

利用宽松有度的服装进行搭配，打造出“张弛有度”的效果，在修饰身材的同时，又能让气质显得更高级，显瘦又不会很拖沓。

要点二、良好的体态，可以降低油腻感

方法①：肩颈舒展、同时将脊背挺直

而良好的体态也能很好的降低油腻感，倪萍就是一个很好的示范，即使身材发福，但凭借着优越的体态依旧能给人一种端庄大气的感觉。

大家可以先从日常习惯上调整，不要总是耸肩，可以将肩颈舒展一些，整个人呈现出来的状态既松弛，又不会显得太没精神。

方法②：挺胸抬头，展现自信气场

而大家在日常生活中也要注意身体的形态，不要总是弯腰驼背，要将脊背挺直一些，抬头挺胸，更能给人一种自信、张扬的气场，即使已经到了迟暮之年，依旧能给人一种精神气儿十足的感觉。

【攻略1】选择利落有型的服装，修饰身材

挑选方案1.上衣的肩线立体，轻松修饰身材

除了调整体态，大家也可以从服装的选款上做些调整。如果你属于上半身臃肿的身材，那就可以像倪萍这样选择肩线裁剪十分立体的上衣。

这种款式的上衣不仅可以很好的修饰肩颈部分的线条，还能让你的上身显得更立体有型，更能降低臃肿感，很适合苹果型身材。

挑选方案2. “V字形领口+直线型版型”更显瘦

除此之外，大家也可以尝试一下选用了V字形，领口结合上直线型版型的上衣。 V字形的领口露出锁骨可以弱化大骨架，也能降低上半身的臃肿，结合上线条感强的直筒裁剪，想不显瘦都难。

不过需要注意的是，最好是选择质感硬挺一些的直筒西装或者是西装裙，在显瘦的同时，又会让你看起来知性一些！

挑选方案3.裤子宽松、裙子穿窄，利落显瘦

不管是穿裙子还是穿裤子，大家都需要考虑自己的身材。紧身裤就是身材发福的女性，一定要规避的种类，很容易暴露身形，也会让造型显得不协调。

更建议大家多尝试宽松一些的阔腿裤或直筒裤，可以更好的修饰腿型。而在选择裙子时，则要避免裙摆太蓬松的款式，看起来会显得太臃肿，大家可以选择直线型或a字型的裁剪，会更显瘦！

挑选方案4.裙子过膝、裤长露脚踝

另外，在裙子和裤子的长度选择上，大家也要多注意。不过膝盖的短裙就很容易暴露腿型，看上去也很不得体，不适合中老年女性，更建议大家都尝试过膝的长裙，优雅也很显瘦。

而裤子则建议大家尝试能“露出脚踝”的长度，在修饰腿型的同时，又能通过露出的脚踝来打造出利落感，完全不会散的拖沓。

【攻略2】这些穿搭细节，显瘦又提气质

Point(1).微胖身材，要学会松紧对比穿法

微胖型身材，在做穿搭的时候最需要考虑的就是整体造型的松紧度，若是太修身就会显得局促，也会有勒出赘肉的尴尬情况。

更建议大家尝试一下松紧有度的穿法，例如用宽松的上衣和宽松的长裤搭配，同时收紧腰线；而腰臀比例优越的女性，就可以尝试一下选用了“包臀设计”的不规则长裙，用不规则的裙摆修饰腿型，包臀的设计勾勒出优越的曲线，简直别太美！

Point(2).露出锁骨的部分，打造骨感身材

而身材臃肿发福的女性，切忌将身材大面积的包裹起来，这样看起来就会显得太臃肿！不如尝试一下用V字形领口的上衣来露出锁骨和脖颈线条，看上去超显瘦！

不过需要注意，在选择V字型的上衣时，最好是加入一些精致小巧的颈部配饰，避免造型显得太空空荡荡的！

Point(3).套装穿法，简单又很干练

穿法①：西装套裙，知性还很优雅

套装可以说是怎么穿都不会出错的方法，而身材发福的中老年女性，就可以学倪萍平用西装套裙来修饰身材。

收腰设计的小西装，配合上直筒裁剪的裙摆，可以让你的身材显得立体而有骨感，遮住了赘肉又很干练知，气质太好了！

穿法②：西装+西装裤套装，干练又很利落

如果更喜欢干练一些的造型，那就比较建议大家尝试一下西装和西装裤的套装搭配。西装裤的套装更有商务感，选择“阔腿版型”的西装裤和直筒西装，还能遮住赘肉，更适合出席一些正式的场合。

Point(4).鞋子露出脚背，优雅又显腿长

鞋子在搭配中的作用举足轻重，若是选择了不合适的鞋子，显矮又很显土气！推荐大家多尝试“浅口设计”的鞋子，露出脚背的部分搭配，能适当露出部分小腿的长裙，既能拉长腿部的比例，又可以起到收缩视线的效果，超显瘦！

Point(5).腰线位置收紧，收缩视线更显瘦

最后大家也需要多考虑一下腰线的位置，如果用宽松的上衣搭配宽松的长裤，模糊了腰线，整体造型会显得十分臃肿。而将腰线适当收紧一些，结合上宽松的版型可以让你的造型显得更加张弛有度，显瘦还很优雅！

如果你属于体态臃肿的女性，可以学学倪萍，直接入手自带“收腰设计”的宽松连衣裙。腰部的松紧收腰可以容纳各种身材，配合宽松的版型，又能打造出松紧对比，显瘦还很舒适，很适合做日常穿搭！

上了年纪的女性，不妨学学上面这些倪萍的打扮，即使身材发福，也能显得优雅又精致。