小姐姐,你的夏天小裙子还穿得上吗?——赶紧进来吃减脂大餐吧!

发布时间:2025-06-07 11:19  浏览量:32

各位小姐妹们,你的夏天小裙子还能穿得上吗?[偷笑][偷笑]

反正肥妈的是穿不进去了,拉链都给崩坏那种[捂脸][捂脸]

快来,饱腹感满满的减脂大餐安排上,让我们越吃越瘦,越吃越美,再也不用饿肚子减肥肥啦[飞吻][飞吻]

姐妹们,让我们一起来吃减脂大餐吧[心][心]

一,

牛排时蔬沙拉

大口吃肉大口吃菜,满足感拉满[星星眼][星星眼]

二,

蟹柳午餐肉搭配时蔬沙拉

每一口都裹满了沙拉酱的香味,还有黑胡椒和欧芹碎的清香,一口就爱上[送心][送心]

三,

虾仁牛油果沙拉

做法也是巨简单,清水煮煮,拌拌就成啦✅

四,

三文鱼藜麦鲜芒沙拉

三文鱼和芒果的搭配,不知道谁研究的神仙吃法,真的太香啦[耶][耶]

五,

培根土豆沙拉

的,配上自己喜欢的酱汁,不要太好吃哦[偷笑][偷笑]

六,

虾仁烤贝贝南瓜沙拉

烤出来的贝贝南瓜,真的比肉都香哦[星星眼][星星眼]

减脂餐其实一点也不难,都是一些低脂低卡的肉类蔬果搭配在一起,按照自己的喜好,调好味道就可以炫了,最重要是多吃也不怕胖[偷笑][偷笑]