有一种修行,叫活得有趣

发布时间:2025-06-25 17:39  浏览量:20

作者 | 帆书 · 夏枯草

✎ 解读预告知乎上有一个问题:一个人对生活的麻木可以到什么程度?高赞回答说:麻木到一定程度,会对周围一切没有欲望,失去或得到,内心都不会有波动。活着很难,但不能缴械投降。正如《外婆的道歉信》中所说:“生活可以是甜的,也可以是苦的,但不能没味。”日子过得好不好,决定因素不是现实状况,而是面对现实的反应。

生活乏味,她用心感受,寻找乐趣;

亲情淡漠,她费尽心力,暖心唤醒;

工作疲累,她不惧艰难,找到燃点。

生活,要维持温热感你给生活什么底色,生活就会还给你什么样的调色板。书中的外婆是一位70多岁的老小孩,她的公寓里住着她救回来的失意人。住在三楼,穿黑裙的女人,原本有幸福的家庭,却因为一次海啸失去所有亲人。从此,她的日子如同身上经年不换的黑裙,再没有光彩。她终日酗酒,跌跌撞撞地在过道中游荡,咆哮,尖叫,用鞋拔子一边打着节拍,一边唱歌,回忆往昔。一个人心里堆积了痛苦,就很难对生活有新感触。在外人看来,外婆有钱有闲,日子舒心。事实上,她是单亲妈妈,作为医生,无法经常回家,致使女儿对她的爱多有误解。然而,外婆却从不怨怼,用心感受生活。冬天,她在邻居的花园里堆上雪人,再给它穿上衣服,装扮成成年人的样子,博人一笑;基督教徒来宣传时,外婆端着彩弹枪冲他们射击,在平淡生活中找一点新鲜感;深夜,她带着外孙女爱莎闯进动物园,就为了看看有没有站着睡觉的猴子。她想让关心的人都有能力“好好生活,好好大笑,好好做梦。”对生活维持温热感的人,无论处在什么样的境遇,光景都不会差。高分纪录片《十三邀》中有一期,著名绘本画家蔡皋被采访的画面让人动容。她活得真切而忘形,观察一株藤蔓的生长,学习它的智慧,看一棵树自我修复,闻一朵花香,珍藏着让自己怦然心动的老物件。在她的日子里,阳光雨露都沁人心脾,飞鸟虫鱼均蓄满温情。松浦弥太郎《写给想哭的你》有一句话:“保持温热感是一件很了不起的事情。”用一颗浸润世俗的心,发现隐藏的欢乐和惊喜。把身体沉浸在一蔬一饭里,就多了几分愉悦;将心事摊开在阳光下,心灵就会松弛。你对生活的态度,恰是生活回馈你的温度。蹒跚小道在游客眼里是难得一见的风景,在饥肠辘辘的赶路人面前是重重困难。人生匆匆,转瞬即逝。向前走吧,好好珍惜当下,感受岁月温柔。亲情,要培养感知力我们都期望有人懂,有人爱,有人回应,可偏偏很多人活成了爱无能。爱莎的父母离婚,又各自重组了家庭,她担心自己会被抛弃,小小年纪就痛苦万分。幸好,外婆为她构建了童话王国——“不眠大陆”,让她纾解困惑,学会自我修复。外婆得癌症,弥留之际,放心不下家人和朋友,她写了九封道歉信,让爱莎和邻居阿尔夫一起开始治愈之旅。原来,阿尔夫年轻时和弟弟肯特闹掰,见面就吵架。他以为终此一生,都不会与弟弟和解,却在送信的过程中,悄然改变。看到失去家人,痛苦不堪的黑裙女人;从战争中逃离,自我封闭的狼心;被家人屡次伤害,尖酸刻薄的主妇玛丽…… 阿尔夫备受触动,开始反省。当弟弟因为突发心脏病送医,生死未卜时,阿尔夫惊觉无论过去发生过什么,他依然深爱着弟弟。外婆一心想要改善母女关系,但总不得法。外孙女爱莎的出生,让她有了修复感情的契机。她耐心接送外孙女,并引导孩子去感受父母的爱。还好,他们仍有机会和解,感知彼此的心意。然而生活中,更多的是遗憾:孩子已经长大,父母才懊悔年幼时缺了陪伴;爱人心已冷,伴侣才理解了对方的不容易;人到中年,想要陪伴父母,却子欲养而亲不待。原本,这些错过都可以避免的,只是我们总以为来日方长,不曾想转身就是永远。作家三毛曾说过:“我们一生复杂,一生追求,总觉得幸福遥不可企及。不知那朵花啊,那粒小小的沙子,便在你的窗台上。”亲情润物细无声地伴随我们的一生,也正因为太常见,我们反而不以为然。回家时,父母精心准备的一餐饭;迷茫时,伴侣温暖的一个拥抱;疲惫时,孩子充满稚气的笑脸……做一个有心人,磨点细心,兑点爱心,用心感受亲情,让身后有人的底气包裹我们的一生。趁还有机会,去感知亲人的温暖,回应家人的心意,将遗憾降到最小。工作,要保留内驱力在外婆的那个年代,社会对女性有极重的偏见,没人看好一个想当外科医生的女孩。她不能行差踏错,学习必须要远远优于男孩,才可能被社会认可。然而,对外婆而言,外界怎么评判,并不重要,她早已在心里给自己种下一颗颗种子。年少时,对未知的向往,对知识的求索,是她坚持的本能。工作后,醉心于医术的外婆,以自身的驱动力练就了一身的本事。因为技术精湛,遇到的难题,她总有解决的办法。灾难来临时,无数同行纷纷追随外婆,逆流而上。同行的认可,患者的需要,成了她永不退缩的底气。哪怕精疲力尽,只要在热爱的路上奔跑,都损耗不了外婆对事业追求的孜孜不倦。回归现实,没有一份工作是自带燃点的。轻松的工作很难体现价值,获得高额的报酬;高收入对应的又是操不完的心,加不完的班,看不尽的资料,写不完的报告……对于多数人而言,工作往往只是被动的谋生方式。然而,你工作的目的不同,感受到的意义就截然不同。看过英国海底捞员工,为生日的顾客唱生日歌,全情投入,满脸享受的表情;也见过电影《长沙夜生活》里没有一句台词,却全程情绪饱满,毫不敷衍的群众演员。诚然,满腔热情地持续付出,才是叩响幸运之门的钥匙。松浦弥太郎《超越期待》里有这样一句话:“在这个世界上,比起将自己擅长的事情变成工作,更多的人是在工作中发现自己擅长的事情。”在工作中,保留好奇心,找准长板,精进技能,获得正反馈。将最大的热情,投入到普通的工作中,就是了不起的能力。写在最后心理学上有一个不值得定律,如果做一件事情,内心觉得没有意义,我们就会用敷衍的态度去面对,很难将它做好。即使侥幸做成,也不会有多大的成就感,对自己的生活很难有影响。人生海海,沟壑丛生,漠不关心是一天,饱含热情也是一天。放下你的戒备心,去听一场雨,赏一朵花,看一看云彩的绚丽,闻一闻蔬果的清香。收起你的不耐烦,趁在乎的人还在,回应耳边的唠叨。消除你的疲惫感,在工作中保持好奇心,不断成长,获取更好的体验。要知道,能对身边的事感兴趣,你就已经打败了很多人。一生还长,愿我们穿过风雨,还有主动去爱的能力。点个「在看」,与书友共勉。作者 | 夏枯草排版 | 余景图片 | 图虫创意