看了鲍起静的打扮，我悟了：裙不上膝、发不过肩，身材微胖也优雅

很多大龄女人都觉得 “老了就不好看了”，其实年纪跟美真的没有啥直接关联，不信你看看鲍起静，谁能不被这位 “香港影坛常青树” 的状态惊艳到？

从出道到现在，这么多年过去了，我们虽然可以在鲍起静身上看到衰老的痕迹，但是她的魅力真的一点不减当年。

想知道她的优雅减龄秘籍吗？无非就是这三点：裙不上膝、发不过肩，身材微胖，下面就给大家分析分析其中的原因。

NO.1看对比才明白，为什么年纪大了不适合膝上短裙

×特别挑身材，腿型不好看的别穿

为什么建议中年女人不要穿膝上的短裙？其实不是短裙不好看，而是咱们这个年纪实在是不太好驾驭短裙，毕竟短裙很挑身材，没有特别纤细好看的双腿，穿短裙就特别容易影响气质；尤其是年纪大了之后，咱们双腿肌肉松弛，膝盖有皱纹，大腿也容易囤积脂肪，穿短裙无疑是暴露这些缺点。

×容易产生扮嫩感，拉低气质

更重要的是，年纪大的女人气质经过了沉淀，散发出的气场应该是沉稳知性的，穿膝上短裙很容易陷入 “强行装年轻” 的误区。不信你看下面的对比，老了穿短裙是不是和气质一旦都不搭？结果就是弄巧成拙，衣服和人之间的风格很割裂，反而让人觉得奇怪。

NO.2鲍起静的过膝裙穿搭有什么技巧？

很多大龄阿姨穿过膝裙却没穿出优雅感，还一直找不到原因，看了鲍起静的搭配才知道，其实就是栽在了 “面料廉价” 或 “款式花哨” 这两个坑里。

①裙子面料质感得好好挑，避免廉价感

鲍起静的过膝裙为什么高级？答案就是她选择的裙子质感都很高级，以天然面料为主，比如真丝、缎面材质的裙子是她的最爱，垂感好，不容易皱，走路时裙摆会自然摆动，灵动又舒适。

②裙子款式要做减法，不穿大妈花裙

观察身边不少大妈和阿姨穿的裙子，几乎都离不开满身的花纹、夸张的装饰，自以为时髦吸睛，实则掉进了大妈装的误区，导致整个人的气质瞬间变老气，艳俗感也加强了。

而鲍起静的过膝裙，大多以纯色为主，如果有图案，也都是小面积的点缀，从不会把花花绿绿的牡丹花、玫瑰花图案堆积在身上，这才是她的穿搭显高级的根本原因。

换发型如换头，这句话大家多多少少都听说过吧，好多大龄女人苦于找不到适合自己的发型，于是就留着一头长直发，以为很有氛围感，却进一步加强了老气感，咱们再看看鲍起静的短发，减龄还优雅，真的很适合中年女人借鉴。

one、大龄女人留长发更显老vs短发利落显年轻

为什么说大龄女人留长发容易显老？看下面的对比就知道了，年纪大了发量稀疏、脸松弛，留长发会把头皮往下拉，导致颅顶变低，脸垮的迹象也更明显，整个人显得很疲惫憔悴。

短发的优势在长发的对比下就明显多了，可以提升我们的视觉焦点，从而让我们的面部状态看起来更紧致立体，而且比起长发的拖沓感，短发看起来利落许多。

two、鲍起静的同款短发值得参考，时髦还显脸小

√颅顶蓬松，打造头包脸的效果

如果你剪短发显脸大，看看是不是因为颅顶太低、贴了头皮的原因？如果是的话，可以参考鲍起静，特意把颅顶处的头发烫得稍微蓬松一点，头顶到发际线有一个自然的弧度，显脸小的同时可以让脸部线条看起来更柔和。

√烫微卷，好打理不呆板

剪短发只是摆脱拖沓感的第一步，要让发型变得时髦优雅，咱们得适当地进行烫卷处理，从而增多发量、打造洋气感。

鲍起静的微卷造型不同于大妈卷，主要是从耳朵上方开始烫出自然的小卷，发尾稍微内扣或者外翘，能增加发量的视觉效果，又能修饰脸型，纹路自然不呆板，打理起来都简单了许多。

√不染发，保持原生发色更自然

顺便建议大家也尽量不要染发，你看鲍起静的发色几乎一致都是黑色，自然大方不油腻，如果要染发，最好选择栗子色或者深棕色，显白的同时看着也很低调，不会给人一种刻意浮夸的感觉，配合短卷发更容易展现出 “岁月沉淀后的优雅感”~

说到变美，很多人第一步就是开始减肥，尤其是现在的审美都推崇“骨感美”，在大众的认知中，年纪大了发福变胖会显得更油腻，可看了鲍起静之后我才发现，年纪大了微胖一点竟然更美！

大龄女人，这两个地方不能太瘦↓↓↓

tips【1】年纪大了脸不能太瘦，凹陷垮脸更显老

年纪大了之后先别羡慕别人的锥子脸，要是太瘦了，很容易导致苹果肌凹陷、太阳穴凹陷，法令纹也变得越来越深，肯定会比同龄人显老。再看下面的对比，鲍起静的脸上有肉却不油腻，苹果肌微微隆起，看着很饱满、气色更好，状态是不是很显年轻？

tips【2】年纪大了身材别太瘦，不然撑不起来衣服

除了脸，中年女人也不必追求瘦削的身材，年轻人追求骨感的身材是为了把自己塞进好看的辣妹装里，但年纪大了就没这个必要了，而且太瘦了根本撑不起来衣服，穿一些宽松的衣服就会显得空荡荡的，导致整个人看着很单薄，没有气场。

你们再看看鲍起静的身材，微胖却不油腻，穿的衣服都很合身，衬得她前凸后翘，而身材曲线也很流畅，反而比骨感身材更健康美丽呢。

划重点：微胖不可怕，可怕的是体态差↓↓↓

虽然年纪大了胖一点更好看，但也不是说让大家放任自己，毕竟微胖不等于 “臃肿”哦！

鲍起静的微胖身材之所以好看，主要是她的体态特别好，年纪大了也没有驼背含胸等问题，始终是挺直胸膛，核心收紧，肩部打开的状态，从内到外都散发着一股强大的气场。

看了鲍起静的老年状态，你们会发现，她的美从来不是靠 “医美” 或 “强行扮嫩”，而是源于她对自我的接纳，懂得穿合适的衣服，选合适的发型，不被潮流趋势牵着鼻子走，这种自信的心态才是我们中年女人应该学习的。