66岁倪萍现身青岛吃饭，她身穿黑色长裙，扎着低马尾，央视范十足

说起倪萍这个人，总让人觉得她是那种经得起时间打磨的类型，66岁了还在青岛现身参加活动，吃顿饭都上热搜。不是因为她多爱秀，而是那份从央视带出来的稳重劲儿，让人一看就觉得靠谱。倪萍原名刘萍，1959年2月16日生在山东威海荣成，那地方靠海，生活本来就接地气。她小时候父母忙工作，就跟着姥姥长大，姥姥给她讲故事，教她认字，这段经历后来还成了她书里常提的素材。17岁那年，1976年，她考进山东艺术学院戏剧表演系，从那时候起改名叫倪萍，随母亲的姓。学院生活对她来说是转折，学表演不是玩票，她认真练基本功，毕业后直接进了电影圈。

1980年，她第一次拍电影，主演讲的是《女兵》，演个新兵蛋子，那时候她才21岁，演得还挺有味道。两年后，1982年，她调到中央电视台文艺部，当节目主持人。刚开始是小栏目，她得从头学怎么面对镜头，怎么控制节奏。央视这地方门槛高，她一步步来，1987年就去青岛主持了当地的春节联欢晚会，和唐国强搭档，那算是她主持生涯的起步。1988年，她接手《综艺大观》，这个节目火了，她也跟着红了。节目里她采访嘉宾，串联表演，观众爱看她那股亲切劲儿，不摆架子。

1991年，她第一次主持央视春晚，和赵忠祥一起，那年春晚看的人多，她的表现稳。之后几年，她连续主持了好多次春晚，1992年、1993年，一直到2004年，九年没间断。每次春晚她都得排练好几个月，台上台下切换自如。1997年，她出了本散文集叫《日子》，里面写了不少生活琐事，卖得不错。2000年左右，她还主持过其他节目，像《梦想成真》，帮普通人圆梦，那时候她已经是家喻户晓的主持人了。央视这行当压力大，她主持春晚时总得保持微笑，私下里也得处理各种事。

2004年春晚后，她突然低调了，因为儿子生病，需要去美国治疗。儿子叫虎子，先天性肾衰竭，得长期透析。她离婚后一个人带孩子，2005年去美国，住了十年。那十年她基本退出荧屏，专心照顾儿子，学英语，偶尔回国接点活儿。2014年，儿子病情稳了，她才回国。回国后她没急着复出，先参加公益活动，2015年主持《等着我》，这个节目帮很多人找亲人，她在台上总能把情绪控好，不煽情过头。

2016年，她继续主持《等着我》，节目影响力大，她也借此回归观众视野。2017年，她上《朗读者》，读散文，那声音还是那么有感染力。2018年，她出了画册《与姥姥一起画画》，延续了早年的姥姥情结。2019年，她参加各种公益，2020年疫情时她在家写东西，没怎么露面。2021年，她复出演小品，2022年儿子成年，她生活更稳当。2023年，她去电影节，2024年继续写书。现在66岁，她状态保持得不错，黑发没怎么白，参加活动时总给人年轻感。

这次青岛的事，是2025年9月20日，第二届里院喜剧节开幕，她作为联合发起人去的。喜剧节在青岛中国电影院办，她下午参加了论坛，和黄渤、陈佩斯、宁浩、贾冰他们聊中国喜剧百年。论坛主题是笑看中国喜剧，她发言时提到喜剧的接地气作用。结束后，她去八大关附近一家海鲜馆吃饭，穿黑色长裙，扎低马尾，那打扮简单大方，透着央视主持人的范儿。网友拍到照片，她吃三鲜面，看起来自在。喜剧节这事儿，她是发起人之一，之前第一届她也参与，目的是推中国喜剧文化。