弦子写真刷屏！37岁状态吊打同龄人，背后自律太狠

一组弦子的写真照片在网上掀起热议，草地写真里她盘腿而坐，四肢纤细皮肤白皙；岩石旁工装造型衬得腰臀比惊艳；舞台黑裙造型肩颈线条利落，胳膊上没有一丝赘肉。37岁的她完全看不出已是一位妈妈，她从甜美少女变成又飒又美的轻熟风姐姐，这般状态让不少人感慨，她的身材管理远超同龄人。

这份惊艳状态并非凭空而来，网友扒出的日常细节就是最好的答案。录节目熬大夜，弦子也坚持早起健身；带娃忙得脚不沾地，撸铁、瑜伽、普拉提也轮着练，从不懈怠。饮食上她更是自律，常年以水煮菜、鸡胸肉为主，很少碰高油高糖的食物，这份十几年如一日的坚持，让不少网友直呼换我真的做不到呢，这种状态顶多只能看看羡慕一下。

图片源于网络

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早年她凭借《不得不爱》火遍大江南北，清亮的嗓音成了无数人的青春记忆。后来参加《乘风破浪的姐姐》第二季，她再次翻红，舞台上唱跳稳扎稳打，表现力依旧能打，圈粉无数。她结婚多年，生下孩子后，依旧把生活和事业平衡得恰到好处。偶尔在社交平台分享日常，甜蜜又接地气，羡煞旁人。

明星身材管理的话题向来争议不断，弦子这份十几年如一日的自律，本身就值得点赞。话说回来身材管理的意义从来不是和别人攀比，找到适合自己的节奏，少吃一口高糖零食，也是对我们自己的负责。自律的最终目的，是让自己活得更舒适、更自在。

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