过年期间，我拒绝暴食的秘诀！给你几个过年期间控制住自己…
发布时间：2026-02-16 07:15 浏览量：1
过年期间我不允许自己暴食的原因。
过年期间我不允许自己暴食的原因：
·一、过年吃的东西无非就那么几样，我现在掰着手指头都能给你背出来，有什么是你平时吃不到的吗？
·二、你要记住过年是为了从平时工作的状态走出来休息一下，是为了节后以更好的状态去战斗。你过年这几天把自己吃胖了一圈，节后就会带着后悔和超级差的状态开启新的一年。
·三、过年期间是要出门见人的，说不定你就碰到了当年和你那个死对头老同学，难道你想以一个很肿很肿的状态去看见他吗？你就这么想被他嘲笑一番。
·四、我不想年后回来第一天上秤就开始后悔，然后又跟自己说：要是我少吃一点就好了。这种感觉我太懂了，我不想再经历了。
·五、过年不是就图个吃，家人的陪伴、朋友的相聚、回到家乡的快乐，这些才是更重要的。
·六、你只是过个年而已，又不是过完年以后你的生活就不继续了，你过年前那些目标、那些计划怎么可能因为过个年就忘记了？
·七、不要再拿过年当借口了，你就是馋，你就是意志力不够坚定。
·八、你要是多吃了这一顿，我猜你自己也能想到，大概率放假这几天你就会彻底放开，再严重点过完年回来你可能直接就放弃减肥了。
所以干嘛要给自己开这个口子？直接闭紧嘴巴不行吗？过完年之后春天可马上来了，马上又要穿小裙子了，别怪我没提醒你。