130斤怎么了？这位杭州阿姨用长裙、盘发、不戴金，美得让人服气

姐妹们，先问你一个问题。

你是不是也觉得，女人一旦过了五十岁，身材稍微发福一点，就跟“美”这个字没什么关系了？

什么长裙不敢穿，怕显胖。什么头发不敢扎起来，怕脸大。什么首饰也不敢戴，怕俗气。最后越穿越随便，越活越将就，自己照镜子都懒得看第二眼。

但今天我要给你看一个人。

这位杭州阿姨，130斤，放在现在这个“白幼瘦”的审美标准里，绝对不算瘦。可你猜怎么着？我第一眼看到她照片的时候，真的被惊艳到了。

不是那种“阿姨挺和蔼”的客套话，是实打实的——这个女人好美。

她穿长裙，把头发盘起来，不戴金不戴银，整个人站在那里，优雅、从容、有味道。别说同龄人了，很多二三十岁的姑娘站她旁边，都未必有那份气质。

所以今天咱就把这位阿姨的穿搭打扮秘诀，一个一个拆开来讲。全是干货，建议收藏。

一、先看看这位130斤阿姨，到底美在哪儿？

说实话，130斤这个体重，放在大部分中年女性身上，多少会有点焦虑——肚子有肉、手臂粗、大腿壮、下巴圆……

可这位阿姨，愣是把这些“缺点”全藏起来了。怎么做到的？

第一，她穿的衣服，都是大气、经典、有轮廓感的。

你去看她的穿搭，很少见到那种花里胡哨、设计夸张的衣服。风衣、西装外套、小香风外套、薄款毛呢大衣……全是基础款，但每一件版型都很正。

什么叫版型正？就是你穿上之后，衣服有自己的“骨架”，不会软塌塌地贴在身上。肩线清晰、腰线合适、下摆利落。这种衣服，天然就带着一种“我很贵”的气场。

而且她选的颜色也很聪明。不会去碰那种荧光色、大红大绿，而是燕麦色、藏青、灰色、米白、深卡其……这些颜色不挑皮肤、不挑身材，穿上就是高级。

第二，她的头发从来不乱烫乱染，而是盘起来。

很多阿姨到了这个年纪，特别喜欢烫头发。觉得烫了显得发量多、显得洋气。结果呢？烫出来不是像羊毛卷，就是像方便面，第二天睡醒直接炸毛，打理的功夫比化妆还久。

这位阿姨不搞这些。她的头发要么盘成一个低低的发髻，要么是优雅的盘发。干干净净、利利索索，整个人的精气神一下子就提上来了。

而且你发现没有？盘发特别能突出脖颈线条。脖子一露出来，人就显得挺拔、修长，连双下巴都没那么明显了。

第三，她从来不穿金戴银。

这个可能很多人不理解——不戴金银，那戴什么？

你仔细想想，那种粗金链子、大金镯子、金耳环，是不是很容易显得“土气”和“暴发户”？尤其是上了年纪，皮肤没那么紧致了，金色反而会衬得肤色更暗、更黄。

这位阿姨戴的首饰，要么是小巧精致的合金、彩金，要么是翡翠、玛瑙这类有质感的宝石。不张扬、不刺眼，但细看很有味道。

所以说，美不美，真不是靠堆砌出来的。这位阿姨用三件事就赢了大部分人：会穿、会梳头、会选配饰。

二、跟这位阿姨学穿搭，三个标准码住了

好了，心法讲完了，咱们上实操。想把这位阿姨的穿搭精髓学到手，记住下面三个标准就行。

标准一：单品要选“轮廓清晰、版型板正”的

什么叫轮廓清晰？就是你远远看过去，能看出这件衣服的“形状”。

比如一件好的风衣，肩章、袖带、双排扣、腰带，每一个设计都有它的作用。穿上之后，肩膀是肩膀、腰是腰，不会软趴趴地塌下去。

再比如一件西装外套，垫肩要恰到好处，不能太厚像橄榄球运动员，也不能没有像穿了件睡衣。收腰的位置要刚好卡在你最细的地方，下摆自然散开。

这种衣服最大的好处是什么？遮肉。

你肚子有肉？没关系，版型正的外套会帮你“藏”起来。你手臂粗？也没关系，合适的袖型会修饰线条。你胯宽？更不用担心，A字版型的下摆就是为你准备的。

所以阿姨们，去买衣服的时候，别光看颜色好不好看，多摸摸面料、多看看版型。硬挺一点的、有筋骨感的，比软塌塌的显瘦十倍。

标准二：组合要“自然款、略宽松”

很多微胖的姐妹有个误区：觉得穿紧身一点能显瘦。

大错特错。

你想想，130斤的身材，硬塞进一件紧身T恤里，肚子上的肉被勒成一圈一圈的，胳膊上的肉被挤出来，这能好看吗？

正确的做法是：略宽松，但不要oversize。

什么叫略宽松？就是衣服和你身体之间，大概有一到两指的空隙。不贴身，但也不像麻袋。这样既能遮住赘肉，又不会显得邋遢。

而且搭配上要走“自然款”路线。不要搞什么不对称设计、破洞、流苏、大印花……越简单越好。纯色针织衫配直筒裤，衬衫配过膝半身裙，风衣配连衣裙——这些经典组合，永远不会出错。

标准三：一定要营造“标准比例”

微胖身材最怕什么？最怕穿成“上下一样宽”，像个水桶。

所以不管你怎么穿，腰线一定要有。

穿衬衫？塞进裤腰或者裙腰里。穿针织衫？选短款的，或者把下摆打个结。穿连衣裙？选自带高腰线的，或者自己加一条细腰带。

尤其是穿长裙的时候，腰线位置决定了你整个人的比例。腰线高了，腿就长了，人也就显得瘦了。这个道理，不管你是90斤还是130斤，都适用。

三、发型：不烫不染，盘起来才是yyds

说完了衣服，再来说说头发。

这位阿姨的做法是：盘起来。

① 低马尾扎发，简单又大气

如果你从来没盘过头发，建议先从低马尾开始。

怎么扎？先把头发梳顺，在后脑勺偏低的位置扎一个马尾。注意不要扎太高，太高显得刻意；也不要扎太低，太低显得没精神。大概在耳朵下方、脖子中段的位置最合适。

然后用手指把后脑勺的头发稍微扯松一点，让头型看起来更圆润。最后可以留一点点碎发在耳边，修饰脸型。

这个发型特别适合圆脸和方脸的姐妹。因为低马尾能拉长颈部线条，视觉上瘦脸。

② 优雅盘发，温婉又有女人味

如果你想更进一步，可以学学盘发。

先把头发扎成一个低马尾，然后把马尾辫向上翻折，用发卡固定住。最后调整一下形状，让发髻看起来饱满但不乱。

这种盘发特别适合穿旗袍、连衣裙、小香风外套的时候。整个人会显得特别温婉、有气质。

注意：盘发的时候，尽量不要留厚重的刘海。 把额头露出来，反而更显精神。如果你觉得额头太高或者脸太大，可以留一点点侧分的长刘海，修饰一下脸型就行。

四、配饰：别乱戴，选对了才是点睛之笔

最后说说配饰。

这位阿姨有一个原则特别好：配饰是用来提升质感的，不是用来炫富的。

① 日常戴小巧的合金、彩金

平时出门买菜、遛弯、接孙子，不需要戴太贵重的首饰。一对小巧的彩金耳钉、一条细细的锁骨链、一个简约的手镯，就够了。

这些东西不贵，但能让你看起来更精致。而且彩金（玫瑰金、白金）比黄金更衬肤色，不会显得俗气。

② 正式场合选翡翠、宝石

如果你要参加婚礼、同学聚会、或者比较正式的场合，可以入手一两件翡翠或者宝石首饰。

你别觉得翡翠是“老太太戴的”。说实话，翡翠这种东西，真的是年纪越大越能驾驭。年轻姑娘戴翡翠，压不住那个气场。但到了五六十岁，皮肤、气质、阅历都到位了，戴翡翠反而显得高贵、有底蕴。

一条翡翠吊坠、一对玛瑙耳环，配上一件素色的衣服，整个人的档次就上去了。

③ 包和帽子，选经典款准没错

包包不用多，但要精。黑色、棕色、米色的皮质托特包或者单肩包，能搭你衣柜里90%的衣服。别买那些花里胡哨、logo满身的款，越简单越耐看。

帽子的话，推荐贝雷帽、宽檐帽、报童帽。这三个款式最经典，不挑脸型、不挑年龄。春天戴一顶贝雷帽，既遮阳又时髦。

写在最后

看完这位杭州阿姨，你是不是也觉得：原来130斤也可以这么美？

其实美不美，真的跟体重没太大关系。跟你会不会穿、会不会打扮、有没有自己的审美有关系。

这位阿姨没有刻意减肥，没有去医美，没有买多贵的衣服。她只是做对了几件事：穿有轮廓的长裙、把头发利落地盘起来、不盲目跟风戴金银。就这么简单，但效果天差地别。

所以姐妹们，别再拿“我胖了”“我老了”当借口了。

明天就去试试：翻出那条压箱底的长裙，把头发扎起来，摘掉那些叮叮当当的金镯子。你照照镜子，会发现一个完全不一样的自己。

最后问你一句：你有多久，没有认认真真打扮过自己了？

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