咸汤荷包蛋的做法,快来学习一下吧!
发布时间:2026-05-03 22:22 浏览量:1
昨天饿了一天,今天要教大家怎么做一碗非常美味的咸荷包蛋。
·水烧开把火关掉,在开水锅里撒一点点盐,再把鸡蛋敲下去,吃几个就敲几个。我是前面一碗煮了六个,我老公吃的,我就吃了一个,这一碗我自己吃的,煮三个就可以了。
·敲三个鸡蛋下去后同样不要开火,把锅盖盖上,让它在开水里焖个三分钟。
·我昨天早上起床上了厕所,空腹去皮,裸重123.9。荷包蛋的底料是生抽,再一点点盐,一点点味精,再放一点点胡醋,胡椒粉也放一点点。另外再就是辣椒油,没有辣椒油的可以放一点点猪油,也可以不放油,麻辣辣椒面放一点点。另外有裙带菜,虾皮的灵魂,做什么汤都可以,撒一点下去就行了。生菜可以放几片,不喜欢的也可以不放。
·锅里的鸡蛋焖了三分钟后开小火再煮三分钟。
我昨天是什么都没吃,饿了一天,昨天一天就喝水喝咖啡,今天早上体重就是122.3。开小火煮三分钟,鸡蛋就可以捞起来了,荷包蛋就非常的漂亮对不对?加上调的美味的汤底,放到碗里面去,再加入汤水,巨好吃。我一共我老公碗里吃了一个,自己这里三个,一共加起来吃四个。很多人就觉得四个多,有六个都吃的掉,很美味的。
这样做出来,我今天上午就吃这一餐,总共四个鸡蛋,汤没有喝完,半个馒头,两个小玉米,其他就不能吃了,明天看体重。